暑假是开心的时光，而游泳更是这段时光里的璀璨明珠。清凉的水，自由的泳姿，让我陶醉其中。小学四年级的这个暑假，每次游泳都有新的体验和感受。目前，就和你推荐我在泳池中的那些精彩瞬间。以下是由智学网为大伙收拾的小学四年级暑假日记300字游泳（甄选10篇），欢迎大伙阅读。

1.小学四年级暑假日记300字游泳 篇一

夏季放暑假的时候，我第去游泳馆学习游泳。

由于这是第学游泳，我非常怕水，就一直不敢下水。教练鼓励我说：“不要怕，你是一个勇敢的孩子，只须你可以勇敢地下水，就会非常快的掌握游泳。”并告诉我说这里的水非常浅，你可以站得住，于是我战战兢兢地下了水。

教练刚开始先让大家把头埋进水里，训练憋气的动作。刚进入水里我就连喝了几口水，然后使劲地咳嗽,呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。这个时候我都想舍弃了，然后母亲在岸上不停地说：“你肯定能行，加油！”紧接着教练让大家上岸，不停的训练蹬腿和划手工作。脚一收，一蹬，一合；学习了无数遍，慢慢地我的胆子也大起来了，动作也熟练了，教练让我一个人下水游一遍给他看，哇……我简直就像一只小青蛙一样在水里游来游去。

就如此经过十几天的不断地训练，我终于掌握了游泳！这件事情，让我知道了“世上无难事，只须肯登攀”的道理！

2.小学四年级暑假日记300字游泳 篇二

我非常想学习游泳，由于去年父母带我去海边玩，我看见不少小朋友都能穿着五颜六色的泳衣，在海中轻松自在的游泳，像一条条穿梭的小鱼，而我只能借用游泳圈下海，行动起来看上去笨手笨脚，于是我便下定决心：明年暑假必须要掌握游泳！

今年暑假刚到，我便央求母亲给我报个游泳班，有一天母亲回来对我说：“筹备好游泳衣泳镜，明天到游泳班上课。”我听了开心极了。

到了上课的日子，我认认真真的跟教练学习热身、换气、吸气等，最初我一直不会潜水，每次都会呛水，呛到水感觉很难受，后来教练告诉我说：“你要先吸一口气，然后把头埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的气没了，就把头抬起来”我照做了，这次居然成功了。后来在教练的带领下，我慢慢掌握了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太高兴了！

通过学习游泳，也让我了解了：做什么事情都不要轻言舍弃，遇见困境就想方法克服它，就肯定能收成成功的喜悦。

3.小学四年级暑假日记300字游泳 篇三

转眼，一个暑假就要过去了，我虽然没掌握游泳，胆子却大了起来，穿着游泳衣，已经能游到湖中央了。

游的时候，我回想起了这个暑假最初的时候：不敢下水，脚一碰到湖水就翘起来；下水时慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一会儿就又把脚翘了起来；拼命地喊救命；母亲甚至说要把我推下去。目前好多了，穿着游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

虽然自己觉得非常了不起，但看看其他人却傻了眼：一猛子扎到水里，等到头翘起来已经到了湖中央；仰着头仰泳速度也非常快；呆在水中时，我看都看不见他，无声无息中就与他撞了一下。母亲说：“你也脱下游泳衣在浅岸试一试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去，幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢！”

看着他们如此灵活，我真有点嫉妒，但嫉妒也没用，我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。

4.小学四年级暑假日记300字游泳 篇四

今年暑假，父亲带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。

练习第一天，我非常害怕，在去新体育中心的路上就浑身发抖，差点哭出来。父亲不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。

教练早早的就在游泳馆门口等大家。教大家的是刘教练，他长得又黑又壮。我只看了他一眼，就愈加胆怯了，连手都不了解如何划水了。没想到是，刘教练轻轻地走到我身旁，温顺地拍了拍我的肩膀说：“别紧张，放轻松，慢慢就掌握了。”刘教练先给我做了一个示范动作，手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的样子比划起来，一遍、两遍、三遍……不了解做了多少遍。

在教练的指导下，我开始有信心了。日渐地，我适应了游泳练习，不只掌握了换气，还能游25米呢！我高兴极了，脸上终于展开了笑容。

一眨眼，十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试，拿到了小海豚证书。本来还一直想：游泳课如何还不结束？目前好游泳课一直不要结束呢！

5.小学四年级暑假日记300字游泳 篇五

暑假过了将近一半，天气也炎热起来，于是乎我就向我爸建议去月湖公园游泳。

到了下午，我和父亲就出发前往月湖公园。到了月湖公园，我筹备下水时，我突然发现仿佛少了东西，原来是我的游泳眼镜和游泳帽没带。正在欲哭无泪时，发现我姐姐也来到了这里，一问，原来她们也是因为天气太热，并且她们居然带了两幅眼镜，我激动去世了。

就如此，我便与我姐姐下了水，并一同前往水深的地方。我以前来过这里，可是还没有到水深的地方我就快沉下去了。全靠我掌握了游泳，并且长高了。目前走过去，水刚好在脖子这里，这次我开心得像兔子一样蹦蹦跳跳。姐姐说她自己目前只能仰泳，我说我目前只能蛙泳，她说让我教她蛙泳，我说让她教我仰泳。在学的时候，我父亲忽然从我后面游到了我和我姐姐的前面，把我和姐姐都吓坏了，过了一会，我有一点点会了，姐姐也一样，再过了一会，父亲说该回家了。于是乎就告别了姐姐与水，回家去了。

今纯真无邪是我开心的一天！

6.小学四年级暑假日记300字游泳 篇六

这个月是8月，也就是一年中热的一个月。在这个月里，大家有一个喜欢的运动——游泳。

今年也不另外。这个星期，我和父亲一块去一个名“玉泉泳池”的地方游泳。

大家坐车到了游泳池，我换好衣裤，和父亲一块下了水。这是今年第下水，离上已有一年左右。刚刚下水感觉有的冷，不敢下水，“儿子，”父亲有的不耐烦了，“别磨蹭了！”接着把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳镜、鼻塞、耳塞，就在浅水区游来游去。

后来，我想从浅水区的这头游到那头。我从东南面开游，我使足了劲，双脚一登，身体一下子向前，我的脚使劲拍水，手使劲划。游到三分之一时换了口气，游到三分之二时又换了口气后就快没劲了，我用全劲游。当我看见离岸边没多远时，我豁出去了。后终于到了，我使劲呼吸新鲜空气。

我戴上游泳圈游了许久之后，我和父亲开高兴心的回家了！

7.小学四年级暑假日记300字游泳 篇七

去年暑假，母亲总唠叨着带我去学游泳，说游泳有哪些好处不少，能使我长高、增加肺活量在母亲的软磨硬泡下，我点头答应了。

这天下午，母亲带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，筹备下水了。看着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练第一让大家训练闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平时一样，用鼻子吸了一下气，立刻，“水孩子”跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又需要大家再练接连呛了四五次水，我还是没掌握闷水。

这个时候，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，如此下去要喝多少水啊，还是不学了吧!”另一个小人立刻跺着脚，着急地说：“不可以!哪有不付出努力就会成功的?绝对不能舍弃!”后，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始训练闷水、换气。

经过一个暑假的训练，我的游泳技术有了非常大的进步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。对你说们一个小小的秘密，我不但自己掌握了游泳，而且我还成为了母亲的教练哦!

8.小学四年级暑假日记300字游泳 篇八

记得一个暑假，父母要带我去游泳。

起先，我开心不已，看过很多的游泳高手及跳水运动员游泳，他们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙奥创一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮目前我的眼前，令我羡慕不已，好像游泳比较容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和父母来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边筹备跳下去时，心里忽然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去是否会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这类怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，目前却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些孩子多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”母亲好像了解我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。母亲继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就获得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没我想象的那样紧急。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，母亲告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那样惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

游泳，还了解的一个道理：啥事都不可以一学就成，需要经过自己不懈地努力才能获得成功。所谓“看花容易，车花难。”就是这个道理。同学们，让大家一块奋斗，坚持不懈，就没翻不过的火焰山!

9.小学四年级暑假日记300字游泳 篇九

我6岁的时候，看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去，就对游泳产生了兴趣。

星期天，我和父亲来到了小区里的游泳池。换好泳裤后，我迫不及待地跳下水池，父亲也跟着跳下水，父子两个在水里晒太阳。晒了一会儿，父亲开始教我游泳了。父亲耐心地对我说：“腿是如此子：收、翻、蹬、夹，你一个人练50次收、翻、蹬、夹!”说完，父亲就向对岸游去。看到父亲的姿势，我感觉游泳非常有趣、非常简单。于是我就扶着岸边在训练。父亲非常快地游回来了，问我：“你训练完了吗?”“嗯”我回答道。父亲又对我说：“手是如此子：两手一致地把水往两边泼开。还有，手和腿不是同时做动作，是手先泼一下，然后，腿再做。你试吧!”我根据父亲教我的动作开始游了，最初，我憋着气，身体还可以维持平衡，但游着游着就沉下去了，还喝了几口水。心想：游泳真不简单，我有点儿不想学了。父亲好像看透了我的心思，对我说：“我以前学的时候也是如此，不喝几口水是学不会的。”

听了父亲的话，我想：还是继续学吧，我也想像游泳运动员们一样在水里傲游!

在暑假里，我坚持到游泳池里训练，终于掌握了游泳。

学游泳让我知道了“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”这句谚语的真的含义，这句谚语告诉大家：什么事情都要亲自实践，才会有全方位细致的认知和认识。

10.小学四年级暑假日记300字游泳 篇十

去年暑假，天气特别热，母亲决定送我去游泳培训中心学游泳，我听后可开心了!

游泳馆里的人可真是多!教练给大家分班后排好队，分批入水，由于我是第下水，所以一直不敢下去。

教练鼓励我说：“不需要怕，你是个勇敢的孩子，只须你能勇敢地跳入水中，那就肯定能非常快的掌握游泳的。”于是我在教练的鼓励下，战战兢兢地下水了，我用教练教我的办法去训练，两脚一蹬，双手一拨，一不小心嘴里灌了好几口水，呛得我快透不过气儿。看着别的小朋友在水里自由自在地游来游去，像一条条活蹦乱跳的小鱼儿，我羡慕极了，下决心必须要掌握游泳。

历程了又的`失败后，慢慢地，我渐渐学会了平衡，身子开始能像木头一样的浮在水面上了。经过我的努力，当培训期结束的时候，我已经能去深水区游泳了。

掌握了游泳，我感到很开心，不止是由于在游泳池里，我感觉到自己像一条开心的鱼儿，同时也了解了一个道理：无论学什么，都要有毅力，坚持才能获得胜利。