提升复习效率五大黄金定律

点击数:369 | 发布时间:2025-01-23 | 来源:www.nbh0.com

    “所有的节省都是时间的节省”,马克思的这一典型之语,值得大家用一生去领会。就考研而言,有些人只复习90多天就一举登龙门进入理想中的院校有些人一考却是三四年五六载,可能还是非常不认可的自费,三流学校更有甚者,人老珠黄,功名无望。

    有的考生一旦确定专业方向,就心无旁骛,分秒必争地复习有的考生拼命复习,结果考场未进身先倒一些考生看到其他人都在考,也随风而动报了名还在犹豫之中,含着鸡肋度日还有人虽然迫于形势,立志考研,却陋习难改,拖拖拉拉……诸这样类的现象在考研的千军万马中又是何其多!考研的时间管理已经摆在考研者的面前。

    “时间管理的概念”,杰克说过,“有效的应用时间这种资源以便大家有效地获得个人的要紧目的。应该注意的是时间管理本身永远不应该成为一个目的,它只不过一个短期内用的工具。一旦形成习惯,他就会永远帮祝你。”

    “时间就是资金”,这句话只不过在有限的范围里面才有用。它大概妨碍家庭和社会生活的价值。在家庭中的时间,与配偶和孩子相处的时间,与大家训练身体所花的时间是不可以以资金来计算的。有的人为了考研抓紧时间,什么都不考虑,人际关系处置的一团糟天天不舍得运动几分钟,结果抵抗力愈加差。

    “时间是一种资源”,与土地不同,大家不可以交易或者保存时间,但与土地一样,时间不可以生产。每一个人来到世界上,都有同样的时间:一天24小时,每年8760小时。大家应该聪明的工作,而不是盲目地使劲工作。

    “费时是罪恶的”。这个比喻隐藏的陷阱是浪费。必须要搞了解,什么是浪费?你判断的规范是什么?让思想离开复习的重压,从心理上换档,与生其他有意义的事情花点时间,都不可以简单地觉得是罪恶。

    时间管理的7条致命的忌讳最容易见到的是:迷惑,优柔寡断,精力分散,拖拉,躲避,中断和完美主义。

    第一,迷惑。我的目的是什么?没为将来几个月和将来几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是如此的:“请你告诉我我应该往哪儿走?”“这要看你去什么地方。”“不管去什么地方都行”“那样你随意走哪条路都行。”很多考生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有些人甚至到考试报名时还不了解报什么学校什么专业。

    第二,优柔寡断:我应该干什么?这是第二个主要错误:优柔寡断,不可以做需要作出的决定。这就仿佛鸵鸟,对不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里。这个隐藏的敌人意味着大家对某一任务不是一次完成,而是要花不少的时间。它使大家的惶恐和恐惧愈加紧急。这是由于拖延决定是容易的,但不做决定是困难的。它还在那里等着,即便在完成别的工作时它仍在脑海的某一部位活跃着。优柔寡断让大家没办法集中精力,没办法放松,没办法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。

    第三,精力分散:精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情。过多的精力分散会引出无效的问题解决,没办法集中精力,对最简单的工作也缺少动机。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。

    第四,拖延:可以等到明天。拖延是时间的窃贼,是时间管理中的要紧的罪恶。拖延的概念是把某一时间可以做好的事情拖到将来。有三种典型的拖延:拖延不愉快的事情拖延困难的事情 拖延需要但难做决定的事情。

    第五,逃避:躲进幻想世界。考研的学生有时可以找到不少逃避复习和学习的办法。他们拖延作息时间。在楼道口溜达以探寻无聊的可以聊天的人,还假装上网聊也考研有关的事情,他们阅读并无需阅读的书本和报纸。他们做着复习中琐碎的事情,不断清理书桌和抽屉里的考研资料,总在书店中看哪种考研书更好,事实上这类行为都是逃避的行为。另外一种是白日梦。做着可以做也可以不做的复习工作。这类都在表明他们可能是在逃避不愿复习的内容。

    第六,中断:开始最难。不在计划中的打断是叫人烦恼的消耗时间的事情之一。电话,老板进去聊天,同事进去问候,与其他紧急状况都是对考研复习的打扰。住在宿舍里面的学生企图学习时常常都有过类似的问题。中断对复杂的工作伤害最大。大家复习中都有过类似的经验,一道难点很不容易有点眉目了,让人打扰再也想不 起来了。在寝室里温书,接了几个电话,一上午就完了。

    第七,完美主义:我遭到的教育就是完美主义。笔记作得工工整整脏了一点,,修来改去甚至重抄一遍。却不知,需要和过分是应该不同的,也就是说对可以带来利益的水平和对无人注意的并无任何益处的认真以不同。多余的努力不会产生任何益处。

    怎么样在考研复习中更有效地借助时间,摆脱这类消极的原因所带来的伤害?

    第一,优先权:解决困惑的方法。“你 须知 应该先干什么后 干什么!”解决困惑的最后方法就是设置目的并且不时对这类目的进行评估。这里有几个基本思想:

    1,打造了解的、能达到的目的。

    2,确立目的的优先权。

    3,找出与目的有关的可以在较短期内进行的工作。

    4,确定完成较小目的的日期。

    考研设立的目的通常都是中短期的目的一般大家都是应该把它们分为愈加实质的任务。每周都要树立能达到的具体的目的。同时天天睡觉前都要列出第二天的学习清单,不少高效企业的经理都有如此的一个习惯。

    第二,帕瑞托法则:他是意大利的一位经济学家,他的法则就是大家熟知8/2原则。他觉得20%的目的具备80%的价值,而剩下的80%的目的只有20%的价值。一句话,要紧的少数和无关紧要的多数。为了有效的管理时间,应该依据价值来投入时间––把时间投入到有较大意义的目的中去。当琐碎的事情花去很多时间的时候,问题就来了。难道不是吗?这个世界上成功人的也恰好是那个20%的少数!

    第三,解除困惑:剪枝和除草。剪掉无需的,除去达不到目的的。要紧的是要对那些打扰,或者对无益于自己考研的需要说不。

    第四,开始工作:改变拖延的习惯。拖延的一个最容易见到是什么原因拖延者觉得工作太忙,时间太少,因此没办法完成工作和学习的任务。解决的方法就是把任务分成小块。改变我们的学习环境开始学习。学习决不可以拖,爱悠悠恨悠悠,拖到何时休???

    第五,内部黄金时间。你是夜猫子还是老鹰?除此之外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时从6个小时到9个小时都是可以的。事实证明超越9到10个小时会产生3种不好的后果。此处,考研的人还如此贪睡吗?特别注意的是不要睡的太少。假如你的睡眠低于6小时,那就不要再少了。极少有人可以靠极少的睡眠来保持正常生活而不让身体受伤的 。何况考研是个长期的过程,欲速则不达!

  • THE END

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