小学三年级的小朋友们，游泳是一项有趣又健康的运动。当大家跳进泳池，感受水的拥抱，每一刻都充满新奇。目前，让大家用日记记录下游泳的点点滴滴，推荐在水中的快乐和成长！以下是由智学网为大伙收拾的游泳日记300字小学三年级（甄选10篇），欢迎大伙阅读。

1.游泳日记300字小学三年级 篇一

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和母亲只能到游泳馆里避暑。我也顺便学一下游泳。

大家买了门票，匆匆换了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真凉呀！仿佛进入了冬季一样。我走到母亲身边，哆嗦了一下，说：“母亲，水这么凉，你快教我游泳，暖暖身子吧！”母亲笑着说：“好，但你可不可以心急。”我看看旁边，水波荡漾，别都在开心的'游着，我答应了。

先练潜水，这说着简单，做着可就难了。在水底捏着鼻子，不可以呼吸。第潜就呛了一大口气。母亲对我说：“失败是成功之母，想当年，你妈妈我学的时候，呛了不少水……”听了母亲的故事，我不禁笑了起来，并下决心学好游泳。

游泳有哪些好处可真多，既能够训练身体，也可以陶冶心情，还可以增加肺活量呢！

2.游泳日记300字小学三年级 篇二

今每天气非常不错，白天太阳非常大，到了晚上天空阴了下来，我就带上游泳圈，穿上游泳裤去海边游泳。

想起来都开心啊，大海，一年左右的时间没与你亲密接触了，还真有点儿迫不及待了，呵呵。

老远就看到海边有好多人，岸上站着很多人，海水里也泡着不少人。一到那边，我就立刻飞奔扑到了大海母亲的.怀抱里。海水暖暖的，泡着好舒服。只不过大海太变化多端，像个小孩子似的，它一会儿非常安静，像睡着了，平面如镜。一会儿又醒来了，立刻就吵闹个不停，激起的浪花比高，仿佛要把所有都淹没起来……

目前正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘机汹涌起来，特别尖锐，碰到我的小**真难受，我只好往前面游，到达水深的地方去。我就如此泡着，泡着……可不一会儿，整个沙滩和礁石都突兀了出来，我不能不恋恋不舍地爬了上来。很多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是脚长得多，真是会跑，但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里察看了一会儿，回家的时候我就把它们放回了大海里……

3.游泳日记300字小学三年级 篇三

今年暑假，父亲、母亲对我说：“你可以去学游泳了。”开心的是：我终于可以去学游泳了，担忧的是：我在学游泳的.时候万一溺水了，如何解决呢？这可是第学游泳啊！

星期五的下午我和我的同学一块儿到游泳馆，跳下车，我就浑身发抖，父亲看见了，感觉非常不错笑说：“你抖什么抖，非常冷吗？”我没心思和父亲开完笑，我把心中的不安全给“倒”了出来：“父亲你说我下水的时候是否会落到水底去。”“一定不会的。”父亲胸有成竹地回答：“有教练在，你怕什么呢？我听了”顿时感觉安慰了很多。

当我哆哆嗦嗦换好泳裤和泳衣来到教练旁，教练先让大家做热身运动，然后在泳池旁打仰泳腿五十个，后把大家这群“旱鸭子”赶下了水，顿时我感到双脚发软，还不听时使唤地抖动着。接着，教练教大家仰泳的姿势，我只好咬紧牙关，握紧拳头硬撑着，第一学划水然后学打水，在这过程中，我不了解自己喝了多少口水。

时间一分一秒非常快得过去了，我的第学游泳就如此结束了，只须通过努力，我相信自己非常快会掌握游泳的。

4.游泳日记300字小学三年级 篇四

假期里，我到乡下看望奶奶。空闲的时候，我和小伙伴们去河边玩耍，看到鸭子在水里嬉戏，而鸡在旁边的草地里探寻食物。我想:同为家禽，为何鸭子会游泳而鸡却不会呢？

我回家问母亲，母亲说:“你到课外书里去探寻答案吧!”为知道高兴中的疑惑，我认真地查阅资料。功夫不负有心人，我终于在《十万个为何》里找到了答案。

原来，鸭子会游泳而鸡却不会，这完全是因为它们身体架构的不同所致使的。鸭子有一身又密又厚的羽毛，整个体型就像一只小船，能稳稳地浮在水面上。而且，鸭子的尾部有一个发达的尾脂腺，能分泌出油脂，鸭子将这类油脂涂满全身，如此水就不会浸湿它们的羽毛了。另外，鸭子的`腿也较短，并且很靠后，中间还有蹼相连，就像两只小桨。凭着着这类优势，它们当然可以自由地游来游去了。可鸡就不同了，它们的脚上没蹼，尾脂腺又不发达，假如进入水里，羽毛就会被水浸透，致使体重增加，时间一长，鸡就会沉入水底被淹死的。

这样来看，日常有不少常识，只须大家认真地去察看，多看课外书，就能学会。

5.游泳日记300字小学三年级 篇五

这个暑假，我过得特别高兴，快乐的是家多了一个游泳池，我在家就能每天游泳啦！要紧的是可以训练我的小身板哦！

我家的游泳池有四米多长，两米多宽，用特殊材质的布料所制。这布是湛蓝色的，白色的杆子围着一圈，犹如湛蓝色的大海四周涌起的串串浪花。游泳池里的水大约要放6吨左右，经过太阳晒上大半天才能游泳，要不然会感冒的。

惹火辣的太阳终于走到了西山的背后，我就能下池快乐地玩水啦！一下去，水暖暖的，感觉就像泡在温泉里一样，闭上双眼，简直舒服极了！

我吸上一大口气，钻进水里面，全身飘起来，手儿往外划，脚儿往后蹬，手儿划满两下吐一口气，这虽然是简单的蛙泳，但我也足足训练了N次。

没过多长时间，附近的小朋友陆陆续续来了，我的好朋友涂涂也来到了大家家。她迫不及待下池了，游的时候可奇怪了，两条腿往外蹬，溅起了两个大花浪，把我的脸都弄得湿漉漉的！

我非常喜欢这个像大海一样的游泳池，它让我的小身板变壮了，也是我和小伙伴们夏季的避暑乐池。

6.游泳日记300字小学三年级 篇六

今天是大家班第上游泳课，我心里有点担忧，由于我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。

午饭后，大家全班同学坐车到了奥体游泳馆。大家排着队进了更衣室，飞速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。大家跟老师到了游泳池旁边，老师让大家会游的站在左侧，不会游泳的站在右侧，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右侧。

老师带大家到浅水区，让大家不会游泳的先训练漂浮。大家把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师需要大家憋气时间达到十秒。我练了几次都没达到老师需要的十秒钟，不了解为何，我心里一直想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。我看到别的小朋友练的非常高兴，我心里有点难受，也非常羡慕他们。时间到了，老师把大家叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。

这次游泳课给我留下了深刻的印象，在未来的游泳课里，我要加大训练，争取尽快掌握游泳。

7.游泳日记300字小学三年级 篇七

今年的夏季真热啊，太阳像个大火球炙烤着大地，热得小狗在树下伸出舌头直喘气，我在家吹着风扇也感觉热得不可以，便央求母亲带我去红仑游泳馆里游泳。

母亲一听便答应了我的请求。我随母亲来到游泳馆，把游泳卡交给收卡员，然后小跑去更衣室换衣。换好衣服，把包放进保险箱里就直奔游泳池。

只见游泳池里有好多小朋友，有些在游泳，有些在戏水，还有些在教练的指导下学潜水。我脱了鞋，一个猛子扎进水里。由于我去年就学了游泳，有肯定的基础，所以，不需要教练教我，我在水里潜了一会再把头伸出水面，抹了抹脸上的水，便正式开始游泳了，我根据去年教练教给我的办法，两只脚往前屈，呈字母“Ｍ”形，再往后蹬水，手伸直，手掌并拢，夹着头，头略往上倾。我每蹬三次水就换气，换气时并拢的手分开，掌心向后，往胸前划水，头也自然浮上来了，再仰头吸一口空气，手掌立刻并拢，头再沉下去，其他小朋友也游到了我的身边，我和他们一块游了无数个来回，感觉水里凉凉的，真爽。我一直玩到五点，玩得可高兴了。

哎呀，一下子就到母亲下班的时间了，我只能换好衣服回去了，在水里玩了一下午，全身都感到非常舒服，将来我要多去游泳，即能避暑，又能训练身体。

8.游泳日记300字小学三年级 篇八

一个炎热的下午，我去楼下找邻居的朋友游泳。

到了游泳馆，哇塞，好多人在游泳，大池小池都快挤满了人，大家都忘记做预备操就跳进水里，哇，水好凉呀！乐得大家像鱼一样在水中串来串去。

突然，我看见我同学也来游泳，就心血来潮地跟他比赛仰泳，可大家技术不熟练，所以一直碰到其他人，还好，大伙都玩得非常高兴，并不在乎。

到了后，我技不如人，输了这场游戏，我非常不服气，便跟他比试自由泳。

这次，我戴上游泳镜，利利索索地像泥鳅似的窜进水中，见到前面有人，非常快地绕过去，我用后脚使劲地拍击着水，在透明的水花中飞快前进，一下子就把＂敌手＂甩得远远的，结果不言而喻，我胜利了。

到了晚上七点多，母亲说要回家了，大家撒娇似的恳求母亲再让大家玩一会儿，母亲只好软下心说：＂好，再给你们十分钟，十分钟后就得回家！＂大家开心地说：＂ok！＂

可时光老人一直那样小气，一下子，十分钟过去了，大家只好念念不舍地离开了可爱的游泳馆。

哎，何时才能再回游泳馆？

9.游泳日记300字小学三年级 篇九

炎热的夏天，太阳公公仿佛要把大地烤焦一样，屋外到处都是叫人难受的热气。为了消暑，母亲带我到宏声渡假村去游泳。

刚到那，我惊呆了，好多人啦！大人孩子们都穿着好看的泳衣，在水里尽情享受着水给他们带来的清凉。我飞速换好泳衣，带上游泳圈，迫不及待的“扑通”一声跳下水水面顿时被我激起一层层浪花。开始我还有点怕水，不敢游，母亲鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”于是我按着母亲教我的办法游：让整个身体漂浮在水面上，双手不停地向外画圆拨水，双脚配合手不停地上下摆动。“呀，真的可以游走了！”我开心地叫起来。

大约过了十几分钟，我就能熟练地在水里游来游去。我感觉自己仿佛一条可爱的美人鱼，自由自在地畅游在大海里，是那样凉爽，那样惬意！我还认识了几个新朋友。大家一块玩打水仗、玩水球、做游戏……可好玩了！

游泳不但能消暑，还能训练身体，让自己少生病。

10.游泳日记300字小学三年级 篇十

昨天下午，哥哥说要带我到河里去训练游泳。我得知将来既惊喜又害怕，喜的是终于可以感受那轻柔的夏风和清凉的河水了，怕的是我不会游泳。

到了河边，因为夏季的原故，人挺多的，倒也热闹。我记得还有好几种遊法呢：有蛙泳，蝶泳，仰泳，潜游，等等。我讨厌的是自由泳，由于他费力气，我喜欢的是仰泳，由于他惬意，而且简单易学。

我咬咬牙，深深的吸了一口气，开始训练自由泳。我左一下，右一下，游了不到几米就没了力气了，手也麻了，脚也酸了。我立即来了个鲤鱼打挺，仰身躺在水面上，慢慢的飘了过去。我不舍弃，继续练。练到第七趟，我已经可以用自由泳游上一趟了，我惊喜万分，由于自己进步了。我再接再厉，练到第十趟的时候，我已经能来回自如了，喜上心头，哥哥也在岸边竖起了大拇指。

这次历程让我了解了一个道理：“世上无难事只怕有心人"只须大家肯想肯做，就肯定能成功！