引言：

当今社会是一个信息化年代，物质和精神世界丰富多彩，整个社会朝着多样化方向进步，社会的高速发展势必会带来一些矛盾，这类矛盾也给中职生带来了很多心理方面的问题，中职教育具备肯定的特殊性，中职学生面临着学术常识和过早就业等多重重压，同时他们心智尚未成熟，没办法非常不错的调节自己，容易致使自卑心理和焦躁情绪，久而久之就??产生对学习的懈怠和对事物悲观的怎么看。此外，家庭缘由和学校教育缺少针对性等缘由也致使中职生缺少进取精神，因此，作为中职学院的老师和领导，应当看重学生心理健康问题，加大对学生的心理健康教育和咨询，非常不错的完成学生从学校到社会的过度，促进学生全方位进步。

1、中职生的心理健康问题剖析

（一）中职学生容易自卑，没办法客观评价自己

中职学生是由中学直接过度而来，有些是由于学习成绩较差，有些是由于家庭缘由致使没办法进行普高教育，社会不论是对中职生的认同度还是包容度都较差，在这样的情况下就会使得中职生产生巨大的心理落差，容易导致自卑心理，从而失去前进的动力。同时中职生的学习基础较差，学习自制力较低，在学习的主动性和常识的吸收消化方面能力较低，从而产生学习无用的自卑心理，对将来缺少自信。

（二）中职生易产生焦虑的心理

在中国，学生和父母过分重视学习成绩，而中职生学习成绩较差，得不到父母和社会认同，总是被忽略，再加上不少中职生是因为家庭比较贫困是什么原因被迫进入中职学校学习，在他们不够成熟的年龄过早的接触了源于家庭和社会的负面影响，容易导致焦虑的心理，看待事物比较消极，对社会和将来失去信心，在极端的状况下，过度的焦虑致使心理防线崩溃，总是会做出反常的行为，严重干扰了中职生的成长成才。

（三）中职生没办法处置人际关系问题

中职生从初中到中职学校学习，缺少人际交往经验，缺少在公共场所表达自己、与别人交往的能力和勇气，面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担忧失败，久而久之甚至回避参加，妨碍好人际交往圈的形成。同时，学生也没办法正确认识我们的问题，客观看待别人的优势和弊端，没办法包容其他人，常与其他人发生冲突，没办法真的融入集体生活。

2、中职生心理健康问题解决方案

（一）针对性的打造学校心理健康机制，加强中职生心理健康教育

学校心理健康教育机构积极拓展心理健康教育，拓展心理健康教育课程，组织学生心理健康座谈会或者讲坛，准时对学生的心理疾病进行初步排查和疏导，组织拓展心理健康常识普及宣传活动，同时准时介绍增进心理健康的办法和渠道，帮助学生树立好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，借助学校微信、QQ、网站等现代通讯工具准时知道学生的心理动态，及早发现学生心理疾病，及早干涉，传授心理调适办法，帮助学生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，形成班级、学校和学生三位一体的心理健康机制，有效解决中职生的心理健康问题。

（二）提升心理健康教育队伍的整体素质，拓宽心理健康教育形式和渠道

国内心理健康教育起步较晚，学校师资队伍中心理健康咨询专业职员比较缺少，且兼职居多，因此，学校应当对心理健康咨询老师按期进行培训，开放条件让心理健康咨询老师有进修机会，组织参加校内外心理疾病学术交流会，加大实践能力，培养一批骨干力量，同时对班主任和讲课老师进行相应的心理健康教育培训，加大教育管理能力。第二，学校开设专门的针对中职生的心理健康课程，心理教学除去传授必要常识外，还应当具备实践性、活动性和互动性，使学生可以非常不错的理解并用所学常识。

（三）加大校园文化建设，打造好的心理健康环境

第一，建设好的校园环境，如绿化校园，加大基础设施建设等，为学生的学习和生活打造一个好的环境。第二，应当加大学校的心理健康文化活动，如心理健康常识大赛、辩论会等，通过这类活动让学生可以知道心理健康知识，准时调节自己，防止心理疾病。

结论：

中职生一直以来是常常被社会所忽略的群体，而教育体制的不完善与社会的负面影响给他们带来了一系列的心理疾病，学校通过打造学校心理健康机制、提升心理健康教师队伍素质、积极建设好的校园心理健康环境来解决中职生心理健康问题。中职生处在生活进步的要紧节点，好的心理健康教育能够帮助他们积极学习，学会技能，维持好的心态，更好的适应社会。